“Legyél csendben!” Ismét egy könnyű, laza szöveg, aminek olyan nehéz a megvalósítása…
Mégis milyen gyakran vagyunk teljesen csendben? Na meg minek is?
Az autóban, a munkahelyen szól a rádió, a nappaliban szól a tévé, takarításhoz megy a zene. Sokan még elaludni is tévére vagy zenére szoktak. Napközben a munkatársaink, ügyfeleink, családunk beszél és zajong körülöttünk. Mindig szól és mindig kell, hogy szóljon valami. Ezt szoktuk meg ez számít normálisnak.
A legtöbb embernek a csend ijesztő lehet. Az ember tétlennek, haszontalannak érezheti magát. Abnormálisnak és unalmasnak tűnhet a körülvevő környezet. De valójában a csend “hangosabb” és hasznosabb bármilyen rádiónál vagy tévénél.
Amikor csendben vagy, akkor nem nyomják el külső zajok, ingerek a belső hangodat. Lehetőséged nyílik arra, hogy belül körülnézz és ne kívülről mondja meg neked valaki vagy valami, hogy mit kéne gondolnod, érezned, tenned.
A csend egy lehetőség. Egy lehetőség arra, hogy válaszokat kapj… magadtól magadnak. Hiszen ki tudhatná jobban nálad, hogy mitől vagy vagy leszel te boldog.
Olyan világban élünk, ahol soha senki nem ér rá semmire. De saját tapasztalatból mondom, hogy minden csendben eltöltött percet duplán kapsz vissza. Én hamarabb meglátok dolgokat, könnyebben pihenek és gyorsabban döntök, mióta nem szól mindenhol minden körülöttem.
Szakítsd időt magadnak néha csendben lenni, hogy legyen időd meghallani a belső hangodat!
Kívánom neked, hogy megérezd a csendesség erejét és segítse utadat ez a tapasztalás ebben a gyorsan változó világban!
Csákó Natália